アレコレ

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履き比べ

10日の名古屋シティマラソン2019を終えて

 

太もも等のの張りは少し残ってるものの

 

だいぶ回復してきたし、乳酸を分解するには

 

少しは動かした方が良いって聞くし。

 

っと言うわけで、休みの有効活用で

 

昼間にひとっ走りしてきた。

 

今日は久々にasicsのTARTHER ZEAL 5を装着

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なぜ久々かというと、半年前くらいに

 

左膝に違和感を感じて、

 

ストレッチ、マッサージでケアはしていたけど

 

走ると、すぐに痛みが出て、最終的に

 

5キロも走れなくなってしまったんですねー

 

軽くて走りやすい反面、レースシューズなので

 

クッション性が弱い。

 

(いや、正確には私の筋力や練習だろう。)

 

クッション性の高いシューズを探して

 

辿り着いたのがGEL-KAYANO 24 

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二足ともasics

 

この二足に限らず、私は今までもこれからも

 

asicsユーザー!なぜなら一番足に合うから!

 

重さはTARTHER ZEAL 5より重たいが

 

その分、クッション性は良い感じなんでよね!

 

少し話が逸れたので戻します。ww

 

今日はTARTHER ZEAL 5でランニング

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ペース配分はいつも通り。

 

だけど、走り終わった後の

 

脹脛とハムストリングの張りが

 

GEL-KAYANO 24の時と全然違う!

 

違いがここまで出ると逆に楽しくなりますねー

 

じゃー、他のシリーズはどうなん?

 

って欲求が出てきちゃいました。

 

新しいシューズを購入したら

 

レビューを書きたいと思いまーす!

 

とりあえず今日の疲れを治しつつ

 

来月末のぎふ清流ハーフマラソン

 

向けて、練習をしていきます!